'이종격투기 > 일일운동' 카테고리의 다른 글
16년 5월 24일, 8분 케틀벨 스윙, 그래스호퍼, 점핑스쿼트 (0) | 2016.06.26 |
---|---|
16년 5월 23일, 스피드볼 & 샌드백 (2) | 2016.05.24 |
16년 5월 19일, 10분 AMRAP (버피, 점핑잭, 오버헤드런지, 할로우) (0) | 2016.05.23 |
16년 5월 17일, 케틀벨 트레이닝 (0) | 2016.05.23 |
16년 5월 13일, 5분 아메리칸스윙 / 샌드백 컨디셔닝 (0) | 2016.05.23 |
댓글