내 취약한 부분 중 하나인 싯업 ㅋㅋ
더 빨리 많이 하고 싶은데 몸이 안따라 준다. 역시나 기록도 다른 거에 비해서 많이 뒤쳐지네
'이종격투기 > 일일운동' 카테고리의 다른 글
16년 4월 27일, 6분 고블릿스 / 핸드릴리즈푸쉬업 (0) | 2016.05.23 |
---|---|
16년 4월 25일, 포커스 미트 & 체력운동 (0) | 2016.05.23 |
4월 15일 5분간 케틀벨 스윙 (0) | 2016.04.22 |
4월 8일 10분간 버피 (0) | 2016.04.22 |
4월 13일 포커스 미트 (0) | 2016.04.14 |
댓글