분류 전체보기722 16년 5월 23일, 스피드볼 & 샌드백 오늘은 Tempest에서 운동! 몇년만에 치는 스피드볼이라 많이 헤맴 ㅋㅋ 2016. 5. 24. 16년 5월 20일, 15분 AMRAP (스쿼트/싯업/푸쉬업/버피) 2016. 5. 23. 16년 5월 19일, 10분 AMRAP (버피, 점핑잭, 오버헤드런지, 할로우) 2016. 5. 23. 16년 5월 17일, 케틀벨 트레이닝 2016. 5. 23. 이전 1 ··· 49 50 51 52 53 54 55 ··· 181 다음
